Антистрессовые раскраски для взрослых — тренд летнего сезона

В последнее время среди бельчан все большей популярностью пользуются антистрессовые раскраски для взрослых. Их сметают с прилавков книжных магазинов. Некоторые распечатывают понравившиеся рисунки из интернета. Новое увлечение охватило подростков и взрослых людей в возрасте до 30-ти лет.

Бельчане говорят, что такие раскраски — отличный способ расслабиться и снять стресс.

Выпускать подобные раскраски впервые стали в Калифорнии еще в 1970-х годах. Базовая идея состоит в том, что каждый человек способен созидать и творить, это заложено в его психофизической природе. Важная особенность такого творчества — получение максимальной психоэмоциональной разрядки. Журналист телеканала обратился к специалисту по работе с человеческой душой, чтобы узнать действительно ли раскраски для взрослых помогают отвлечься от проблем и снять стресс. По словам психолога, в психиатрии действительно существует направление, которое называется «арт-терапия».

 Продавцы бельцких книжных магазинов говорят, что среди раскрасок для взрослых наибольшим спросом пользуются сборники для творчества и вдохновения шотландской художницы-иллюстратора Джоанны Бэсфорд. Стоят они порядка 200 леев. Есть варианты и дешевле. Цена зависит от размера раскраски и количества рисунков в ней. Например, небольшие книжечки с изображением мандалы стоят от 58 леев. Есть также раскраски по книгам Игры престолов и Гарри Поттер, кототерапия, морская тематика и различные растения от джунглей до цветущего сада.

Кроме раскрасок, существуют и другие методы расслабления, которые можно использовать, в том числе, и на рабочем месте.

Бельчане дополняют этот список — по их словам, есть еще много других способов отвлечься от проблем и ежедневного быта.