Почему так просто начать и так сложно бросить курить?

«Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!» – говорил Марк Твен. Если бы бросить курить было просто, наверное, он не делал бы этого так часто. По статистике 51% взрослого населения Молдовы пристрастились к пагубной привычке курить сигареты. Каждому из курильщиков при этом рано или поздно приходит осознание того, что курить бросать всё-таки надо, и причин для этого у него уже очень много. И вот человек решается отказаться от курения, и что же он понимает? То, что сделать это у него не выходит! Не помогают даже предлагаемые аптеками средства — никотиновые пластыри и жвачки, специальные ингаляторы.

Психолог Арина Ветренюк считает, что каждый человек, который хочет избавиться от пагубного пристрастия к курению, должен понимать, что это проблема, прежде всего, не физиологическая, а психологическая. Избавиться от пагубной привычки можно только одним способом — разобравшись в себе и отказавшись от курения на психологическом уровне.

Каждый курильщик в среднем пробует бросать курить 4-6 раз.  У многих это в конце концов получается — при сильной мотивации и только лишь с помощью собственной силы воли. Это остается определяющим фактором.

Бум курения пришелся на вторую половину XX века. Никотиновая зависимость прививалась при помощи развивающегося кинематографа и телевидения, журналов. Миллиарды людей сидя перед экранами кинозалов и телевизоров ежедневно смотрели, как любимые герои художественных картин курят. Курили супермены и красавицы, политики и бандиты, герои на любой потребительский вкус. Табачные фабрики, производители расцветали, марки сигарет множились, чего не скажешь о здоровье тех, кто начинал зависеть от этого страшного яда.

И хотя периодически раздавались и продолжают раздаваться голоса противников табачной продукции, печатаются угрожающе-
предупреждающие надписи на красивых пачках с сигаретами – люди продолжают курить.